Москва
Партнерский материал

Как подготовиться к олимпиаде за год: пошаговый план и лайфхаки победителей

Покорить олимпиады за один год – цель амбициозная, но выполнимая при правильном подходе. С Ассоциацией победителей олимпиад мы собрали опыт участников, их наставников и тренеров в одном материале.
Евгения Ларина 27 августа 2025
 Математика Информатикаи еще 22 предмета

Начинающие олимпиадники часто задают вопрос: «Если я только начинаю интересоваться олимпиадами, смогу ли я выиграть что-то уже в этом учебном году?» Реально ли подготовиться и выиграть в финале меньше чем за год? Ведь олимпиадные задания сложнее школьной программы и предполагают углубленные знания.

Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым планом и понять, насколько это выполнимо.

Шаг 1: Определите свой уровень и выберите подходящие олимпиады

Решите прошлогодние варианты школьного, муниципального, регионального этапов ВсОШ и нескольких перечневых олимпиад. Не страшно, если результат будет 10-20%. Это честная точка отсчета.

Выберите для участия одну или две олимпиады. Не распыляйтесь! Если у вас только год, лучше сконцентрироваться на одной главной цели (например, ВсОШ по истории) и одной запасной (олимпиада из Перечня по тому же предмету).

Изучите регламент и критерии выбранных олимпиад: они помогут понять, в каком формате проводятся туры (тесты, эссе, проекты), сколько этапов нужно пройти и другие детали. Документы обычно доступны на сайтах организаторов и на страницах соревнований на нашем сайте.

Подборка10

Лайфхак победителей: не выбирайте олимпиаду только по «престижности». Присмотритесь к той, задания которой вам интереснее решать. Энтузиазм — топливо для подготовки.

Шаг 2: Превратите подготовку в систему

Регулярность – самое главное. Чтобы выучить и отточить на практике объемный материал, недостаточно героических рывков непосредственно перед этапами олимпиады. Составьте личное расписание, в котором будут занятия 2-3 раза в неделю, написание пробных вариантов и усиленное повторение перед турами.

Лайфхак победителей: чтобы использовать каждую возможность для погружения в предмет, окружите себя им. Подпишитесь на тематические каналы, смотрите фильмы и ходите на события по теме, обсуждайте пройденное с друзьями и учителями. Так вы узнаете и запомните больше, не устав от учебников.

Но система – это не только про регулярность, но и про логику и своевременность. Некоторые темы бессмысленно учить, не пройдя подготовительные. А на некоторых предметах отличаются форматы заданий муниципального и регионального этапов – например, появляется устный или проектный тур. Важно не только постоянно увеличивать объем знаний, но и делать это методически правильно.

Лайфхак победителей: методически правильно составлены программы качественных курсов подготовки к олимпиадам. Даже если рассчитываете только на самоподготовку, изучите опубликованные программы крупных олимпиадных школ и идите по их плану.

Шаг 3: Учитесь по проверенным и актуальным материалам

В каждом предмете есть классические учебники и пособия, которые помогают заложить крепкую олимпиадную базу и с которых начинает большинство участников. Изучив их, можно углубляться дальше в темы, которые наиболее интересны, вызывают больше трудностей или чаще встречаются на олимпиадах.

Важно не потерять время на недостоверные или просто неактуальные материалы, не увлечься однобоким изучением отдельных разделов предмета. Сложность в том, что для большинства олимпиад нет готовых и опубликованных списков рекомендованной литературы. Можно обратиться к советам победителей и призеров прошлых лет и тем же программам курсов.

Шаг 4: Практика – путь к диплому

Теория без практики мертва, а практика без анализа ошибок — бесполезна. Минимум половина времени подготовки должна уходить на нее. Решайте задания прошлых лет и задачи в олимпиадном формате, пробные варианты. Не просто проверяйте ответы, а проводите анализ: какие темы нужно повторить, какие ошибки возникают регулярно.

Не все задания легко проверить и оценить самому даже по критериям – например, эссе или творческие туры. Не стесняйтесь показать их учителю, лучше – имеющему опыт подготовки к олимпиадам или их проверки.

Лайфхак победителей: отрабатывайте не только задания, но и саму ситуацию написания олимпиады. Решите пробный вариант с таймером, презентуйте устный ответ или проект перед аудиторией. Так вы поймете, сколько времени у вас уходит на разные типы заданий, сложно ли вам высидеть 4-5 часов тура, что вызывает больше всего стресса и что помогает с ним бороться. В решающий момент вы будете готовы ко всему.

Шаг 5: Не готовьтесь в одиночку

Готовиться в одиночку по учебникам — путь самурая, но не самый лучший. Учиться одному может быть не только скучно, но и менее эффективно: без обратной связи вы будете двигаться вслепую, мотивация будет падать.

Идеальный вариант – найти олимпиадного наставника. Преподаватель, который сам прошел этот путь, бесценен. Он укажет на ошибки, которые вы не видите, и сэкономит месяцы времени.

Подборка20

Есть и другие возможности: найдите друга, с которым будете готовиться вместе, или попросите помощи у своего школьного учителя. Общайтесь с другими участниками (например, в специальных группах в соцсетях): обмен знаниями расширит кругозор, вы начнете лучше ориентироваться в олимпиадном мире.

Звучит сложно?

Признаем честно: самостоятельно собрать всю эту систему — титанический труд. Нужно не только найти все ресурсы, но и заставить себя регулярно заниматься, искать наставников и анализировать ошибки. На это часто не хватает своих знаний, сил и – помним, у нас только год! – времени.

Если вы только начинаете олимпиадный путь и хотите добиться результатов уже в первый год, профессиональные олимпиадные курсы Ассоциации победителей олимпиад значительно оптимизируют подготовку и ускорят ваш прогресс.

Все нужные материалы, регулярные занятия, решения и разборы заданий, поддержка куратора – все уже собрано в одну систему. Авторы программ – победители и призеры олимпиад, составители олимпиадных заданий, молодые эксперты. Вы получаете готовую среду для роста, где можно сосредоточиться не на поиске материалов и организации, а на самом главном — учебе и практике.

Подготовиться к олимпиаде за год – цель, которая потребует усилий и, что важно, искреннего увлечения предметом. И это главный лайфхак от победителей – изучайте то, что любите. Начните сегодня, чтобы через год с гордостью держать в руках тот самый диплом. У вас все получится!